Hoppa egzersiz veya efordan sonra bacağınız dertyorsa yahut baldırda ağrı, şişçiliklik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, acil olarak tıbbi iane almanız önerilir.
Sinir sıkışması çoğu kez bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu üzere durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, kompetan bir doktora danışmak ve teşhis ve sağaltım ciğerin iyi yönlendirmeyi kabul etmek önemlidir.
Katkısızlığınızı ciddiye alın ve bacak vecalarınızı aktif bir şekilde yönetmek midein uzmanlardan takviye karşı.
Hiçbir taraflı bacak vecası, biraşırı farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda ağır olmayabilir. Bazen bayağı bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı tasarruf haysiyetiyle meydana gelebilir.
Kas ve tendon yaralanmaları: Meraklı ya da meraklı olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak balkıları çok elan şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve sepet topu üzere dokunuş sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların balkımasına münasebet olmaktadır.
Eczacınıza danışarak parasetamol üzere yalın kat ağrı kesiciler veya ibuprofen kabilinden iltihap önleyiciler bile alabilirsiniz.
Burkulma yaralanması, kemiği sair bir kemiğe ilgilayan bağ denilen nesiç gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat. Bacak dertsına neden olan en geniş burkulma, bukanak birlikteğinin burkulmalarıdır. Burkulma olduğunda etkilenen bölge şanlayışer, ağrır ve etki kaldıramaz.
Aynı zamanda kemoterapi kadar bazı tıbbi sorunlemler sırasında da oluşabilir. Mukannen mineraller sineermiş yiyeceklerle müşterek akarsu veya elektrolit bâtıneren spor derunecekleri tüketmek faydalı olur. Pıtrak sık kramp giriyorsanız, doktorunuza temelvurun.
Kas-iskelet dertsına örnek olarak dizde meydana mevrut patlama veya çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet ağrısı sınıfına dahil olabilir. üste kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Kas gerilmesi, bir kasın çok okkalı protez bacak gerilmesi veya çekilmesidir ve bacaklarda ağrı ve sızlamanın geniş bir nedenidir.
Fakat bacak vecası ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan daha ciddi bir keyif problemininin ustalıkareti mümkün. Soy tıkanıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı veya dolaşım problemlerı üzere potansiyel nedenler, tıbbi terapi gerektirebilir ve savsaklama edilmemelidir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas balkılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kere masaj yaparsanız dertlar dinecektir.
Evde sandalyede oturduğunuzda bacağınızı yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerde harisarsanız, kan dolanımını hızlandırıp balkıyı hafifletebilirsiniz.
Pekâlâ, özellikle omurganızın madun kısmında meydana mevrut ne emraz bacak dertsı ile kendini göstermektedir?
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak